Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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794 kcal
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Gras: 21,15g | Prot: 28,14g | Glu: 136,19g.
Petit Déjeuner: 火腿肠, 馒头, 黑米粥, 葡萄, 煮鸡蛋. Déjeuner: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒青菜, 清炒西葫芦, 炒小白菜, 香蕉. Dîner: 苹果（去皮）, 桃子. plus...
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1409 kcal
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Exercice:
Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 20 minutes, Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de selena-sany
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