Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 165,26g | Glu: 172,02g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. Dîner: 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Autre: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Шарлотка с Яблоками. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|