Journal de Reni Rhosita, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1353 kcal Gras: 33,04g | Prot: 36,11g | Glu: 239,16g.   Petit Déjeuner:  Seblak,  Tempe Goreng Tepung. Déjeuner:  Pisang,  Telur Puyuh,  Lontong Sayur,  Melon. Dîner:  Gembili,  Singkong Rebus,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
2265 kcal Exercice: Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

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