Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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42,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2438 kcal
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Gras: 96,92g | Prot: 103,31g | Glu: 290,55g.
Petit Déjeuner: スジャータ 有機豆乳, 黑咖啡. Déjeuner: 煮熟的南瓜, ファミマ スモークチキン, 橄欖油, 蒜頭, 牛油果, 小白菜, 煮熟的西蘭花（冷凍）, 水煮蛋. Dîner: 自制披萨, 法式長麵包, 意大利麵. Snacks/Autre: アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー. plus...
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1093 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 12 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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