Journal de Mimi119, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1845 kcal Gras: 59,18g | Prot: 80,49g | Glu: 242,24g.   Petit Déjeuner: Honigmelonen, Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Joghurt Mild Laktosefrei, Knuspermüsli Triple Choc, Beerenmischung. Déjeuner: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter (18.75g), IBIS Milchbrötchen, Milbona High Protein Pudding Schoko . Dîner: Chicken Döner. Snacks/Autre: Dr. Oetker Wolke Kuchen Marmor, Thermomix Mohnkuchen mit Streusel, Scho-Ka-Kola Scho-Ka-Kola, Milka Oreo. plus...
1775 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Büroarbeit - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





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