Journal de Soledad Gallardo, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
45,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
2092 kcal Gras: 91,44g | Prot: 109,42g | Glu: 222,42g.   Petit Déjeuner:  Jitomate,  Jugo verde,  Aguacate, McCormick Mostaza Tipo Dijon, Heinz Catsup, Sello Rojo Crema Ranchera Premium,  Jamón de Pavo, Ezequiel Pan Ezequiel. Déjeuner:  Aguacate,  Tortillas de Maíz,  Frijoles Cocidos,  Tocino,  Bistec de Res. Dîner:  Leche Entera, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Sello Rojo Crema Ranchera Premium,  Arroz Blanco,  Plátano,  Betabel,  Huevo, Granvita Avena Oats. Snacks/Autre:  Cacahuates, Oyuki Fritura de Harina,  Papaya,  Nueces. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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