Journal de Diddlina77, 11 sept. 20

nicht rauf.... das ist gut
110 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
2440 kcal Gras: 86,20g | Prot: 78,76g | Glu: 280,47g.   Petit Déjeuner: Nescafe Frappé,  Zwetschgen, Zespri Kiwi Gold ,  Mandarine,  Birnen. Déjeuner: Edeka Wraps, Heinz Five Beanz,  Rinderhackfleisch, Bonduelle Gold Mais,  Weiße Champignons (Gebraten),  Walnussöl,  Gekochter Lauch. Dîner: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bacardi Razz , Sprite Sprite, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mestemacher Pumpernickel (55g), Lindt Weiße Schokolade, Aldi Antipasti Kirschpaprika. Snacks/Autre:  Zwetschgen. plus...
poids stable



     
 

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