Journal de n.s.komolov, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
3357 kcal Gras: 172,34g | Prot: 137,79g | Glu: 301,74g.   Petit Déjeuner: Частная Пасека Мёд с Орехами. Déjeuner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Чайхона Салат Лазат , Чайхона Суп-Пюре Грибной, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Dîner: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Corny Big Cranberry. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Лонгер. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de n.s.komolov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.