Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 56,75g | Prot: 52,81g | Glu: 77,47g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Logan's Roadhouse Grilled Vegetable Skewer, Sea Salt, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 20 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 11 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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