Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 55,58g | Glu: 211,64g.
Petit Déjeuner: Perfect Jam, Oatmeal, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: AH Frikandelbroodje. Dîner: Carrot Cake with Icing, Green Olives, Natural Cheese. Snacks/Autre: Beer. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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