Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1018 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 67,10g | Glu: 73,66g.
Petit Déjeuner: Telur, MEG Keju Slice, Diabetasol Susu. Déjeuner: Tomat Ceri, Daun Perilla, Saus Teriyaki, Belut. Dîner: Soto Ayam. Snacks/Autre: Yoforia Yoforia Crunch & Creamy ( Honey Granola), MEG Keju Slice. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lita174wn
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