Journal de ritakxx, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1821 kcal Gras: 71,17g | Prot: 78,04g | Glu: 227,73g.   Petit Déjeuner:  Куриные Котлеты на Пару,  Гречневая Каша, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%,  Сливочное Масло. Déjeuner:  Капустный Салат,  Котлета Говяжья,  Суп с Яйцом, Картофельное Пюре,  Компот из Сухофруктов. Dîner: Северная Долина Молоко 2,5%,  Салат из Крабовых Палочек,  Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre:  Яблоко,  Банан, Яблочный Пирог, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Альметте Творожный Сыр Сливочный. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ritakxx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.