Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 55,71g | Glu: 139,00g.
Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Вкуснотеево Сметана 20%, Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крабовый Салат. Dîner: Виноград, Сушки, Огурец (с Кожурой), Биомакс Кефирный 1%, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Eco Зефир , Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные". plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elfiyskayapesny
|