Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 59,05g | Glu: 161,63g.
Petit Déjeuner: Petai, Rempeyek, Telur Dadar, Fortune Minyak Goreng Sawit Fortune, Ikan Wader, Finna Sambal Bawang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Nasi Tiwul. Déjeuner: Hoka Hoka Bento Premium Set Seafood, Pangsit Goreng, Melon, Pempek. Dîner: Pisang, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Fortune Minyak Goreng Sawit Fortune, Tahu Bacem. Snacks/Autre: Kue Cucur, Semangka. plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 20 minutes, Fitness - 30 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de antikaindrii
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