Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2013
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 47,82g | Glu: 119,95g.
Petit Déjeuner: bulion, Herbata bez Cukru, Cukier, Mieszane Warzywa (Mrożone), Pierś z Kurczaka. Déjeuner: Rolmlecz Serek Waniliowy. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Kasza Gryczana (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Słodkie Żółte Papryki, Cukinia, Omlet lub Jajecznica, Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka, Ryż Biały. Snacks/Autre: Płatki Kukurydziane. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Svetababiy
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