Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 88,33g | Glu: 190,98g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Deslactosada Light, Ajo en Polvo, Canela, Café, Sanissimo Salmas (Paquete), Arroz Integral, Huevo Revuelto. Déjeuner: Manzana, Patatas Cocidas, Bistec de Res, Manzana. Dîner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Verduras al Vapor, Bistec de Res. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chronotrigger
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