Journal de sasha23941, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1092 kcal Gras: 26,63g | Prot: 89,29g | Glu: 126,82g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Сливы, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Борщ с Курицей. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахалин Рыба Навага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дыня, Сырники ПП. Snacks/Autre: Перекресток Дыня Колхозница. plus...
323 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sasha23941


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.