Journal de deakin_, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1218 kcal Gras: 65,94g | Prot: 54,50g | Glu: 114,28g.   Déjeuner: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Sunpride Banana, Granola, Plain Yogurt, Almond Milk, Strawberries, Raspberries. Dîner: Honey Mustard Dressing, French Salad Dressing , Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Salmon. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

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