Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 62,57g | Glu: 186,22g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, DM Bio Dinkelflakes. Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Kerne-Mix, Äpfel, Exquisa SKYR, Alnatura Dinkelkleie, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Kölln Haferflocken, Radieschen. Dîner: Thermomix Pilzrisotto, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ErdbeerElfe
|