Journal de Yukie2409, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
944 kcal Gras: 19,20g | Prot: 59,48g | Glu: 128,54g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Arroz Branco (Cozido),  Salada Crua,  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dîner:  Salada Crua,  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra),  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: McDonald's Casquinha Baunilha. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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