Journal de sebbo83.st, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1647 kcal Gras: 61,60g | Prot: 124,67g | Glu: 137,49g.   Petit Déjeuner: Peak EAA,  Magerquark, Kölln Haferflocken, Ritter Sport Joghurt. Déjeuner: Mammut Whey Protein Vanille, Ritter Sport Joghurt, Lindenhof Gouda,  Salami, Golden Toast Vollkorn Toast. plus...
2155 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sebbo83.st


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.