Journal de bonnie senn, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1158 kcal Gras: 72,88g | Prot: 53,70g | Glu: 77,43g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted) , Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Beef Steak. Snacks/Autre: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Hodgson Mill Whole Wheat Flax'n Apple Muffins. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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