Journal de Caxapokkkkk, 04 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2098 kcal Gras: 57,06g | Prot: 34,50g | Glu: 275,54g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dîner: Чай Несладкий, Печенье к Чаю. Snacks/Autre: Nongshim Чипсы Луковые Кольца, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Пепси Пепси, Самогон. plus...
1629 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 29 minutes, Cross Training - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Squats - 2 minutes. plus...



     
 

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Historique de poids de Caxapokkkkk


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