Journal de elisabethregina, 13 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
1006 kcal Gras: 15,81g | Prot: 41,13g | Glu: 183,41g.   Petit Déjeuner:  Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering),  Pisang Raja Direbus Matang,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Samyang Mie Instan. Snacks/Autre:  Mangga. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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