Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2718 kcal
|
Gras: 50,45g | Prot: 84,48g | Glu: 334,71g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Natural Cheese, Salami, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Granola, Raspberries , Jumbo Yoghurt Mager, AH Wrap Gerookte Zalm. Dîner: Beer, Margherita Pizza. plus...
|
|
1896 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zane_all
|