Journal de christellabella, 13 sept. 20

Net terug van vakantie. Het valt weer mee. 😀
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
2071 kcal Gras: 131,71g | Prot: 71,52g | Glu: 145,23g.   Petit Déjeuner:  Uien,  Cherrytomaten, Zwagerman Ontbijtspek, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Raw Organic Food Kokosolie AH C,  Gekookt Ei, Atkins Tortilla Wraps . Déjeuner: Lidl Speklapjes. Dîner: Zaanse Mayonaise,  Gebakken Aardappelen,  Varkenshaas,  Gekookte Asperges (Vers), Melkan Roomboter Ongezouten,  Gesneden Ham. Snacks/Autre: Snickers Snickers White,  Worteltaart. plus...
1954 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   




Historique de poids de christellabella


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