Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2359 kcal
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Gras: 87,68g | Prot: 92,79g | Glu: 296,93g.
Petit Déjeuner: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zott Gourmet Leicht Pfirsich Maracuja, Kürbiskernbrötchen, Emmentaler, Kaffee mit Milch und Zucker, Reinert Sport Salami, Butter, Jean Pierre Brioche Zopf. Dîner: Reis (Gekocht), Zeus Zaziki, Gyros. Snacks/Autre: Spaghetti Eis. plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de monasanna
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