Journal de Shiras Mohamed, 13 sept. 20

cautious weekend eating 🤒
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
476 kcal Gras: 27,14g | Prot: 45,98g | Glu: 11,25g.   Petit Déjeuner: Cherry Tomatoes,  Beef Sausage,  Scrambled Egg . Dîner:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots),  Chicken Breast. plus...
24 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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