Journal de CapeTownHealthy, 13 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
890 kcal Gras: 7,53g | Prot: 46,11g | Glu: 157,79g.   Petit Déjeuner: Hydrolized Collagen, Green Tea, Clover Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: PnP Butternut. Dîner:  Macaroni, Clover Low Fat Milk, Pot O' Gold Italian Tomato & Onion Mix. plus...
1866 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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