Journal de antoniaaldous, 05 sept. 20

think mainly a water drop as dont feel any slimmer !!!
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
1411 kcal Gras: 110,23g | Prot: 77,70g | Glu: 22,34g.   Déjeuner: Asda Carrot Batons, Tesco Raspberries, Petits Filous Fromage Frais,  Chicken Breast Meat , Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns,  Egg,  Asparagus , Tesco Baby Spinach, Olive Oil,  Brazil Nuts, Asda Avocado. Goûter: Asda Fresh Double Cream, Tesco Coconut Oil. Dîner: Batts Real Mayonnaise, Asda Trimmed Fine Beans, Eastmans Wafer Thin Roast Chicken,  Mozzarella Cheese (Low Sodium) , Baked or Grilled Mackerel, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Autre: Montezuma Absolute Black with Almonds. plus...
1731 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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