Journal de SVBULL, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
2358 kcal Gras: 36,67g | Prot: 253,91g | Glu: 242,06g.   Petit Déjeuner: Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Jalna High Protein Yoghurt, Vital Strength Hydroxy Ripped, Blueberries, Fuji Apples, Woolworths Skim Milk. Déjeuner: Snickers Snickers Protein, Heart Smart Pork Schnitzel, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, INC Micellar Casein, Sweet Potato. Dîner: Heart Smart Pork Schnitzel, Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein, Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Cos or Romaine Lettuce. plus...
2535 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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