Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 69,91g | Prot: 53,52g | Glu: 241,80g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Terong Balado. Déjeuner: Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Balado. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rugayah W
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