Journal de Pascalito90, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
3153 kcal Gras: 72,27g | Prot: 192,39g | Glu: 404,51g.   Petit Déjeuner: Kühne Senf Mittelscharf, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies. Dîner: Haribo Goldbären, MAX Würz Erdnüsse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Olivenöl, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Snacks/Autre: Nesquik Kakao, ZEC+ Intraplus. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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