Journal de wijaya0503, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1254 kcal Gras: 44,32g | Prot: 42,70g | Glu: 173,03g.   Petit Déjeuner:  Labu Siam, Belvita Belvita Breakfast. Déjeuner:  Gulai Ayam, Blue Band Mentega,  Telur Ceplok,  Labu Siam,  Nasi Putih. Dîner:  Kikil,  Nasi Putih, Tricks Baked Crisps. Snacks/Autre:  Jeruk (dengan Kulit),  Apel Pink Lady. plus...
103 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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