I need to bring in the dreaded e word to see better results, yess my friends exercise, even if it is only walking at least 30min a day ..... Best for this week all my friends, lets see what this week olds in for us.....
|
115 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
615 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 28,66g | Glu: 31,09g.
Petit Déjeuner: Pork Sausage (Cooked), Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Gold Blend. Déjeuner: Woolworths Baked Crunchy Granola, SPAR Double Cream Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lovelolita
|