Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 97,75g | Prot: 67,35g | Glu: 29,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Domino's Pizza Ranch Dipping Sauce, Mac's Original Pork Skins, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Aldi Ground Sirloin 90/10. Snacks/Autre: Vodka, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 27 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 3 heures et 49 minutes, Repos - 17 heures et 23 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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