Journal de Eiskristall77, 14 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020

59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:

791 kcal

Gras: 16,14g | Prot: 21,27g | Glu: 135,84g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Penny Markt Vanillestange. Dîner: Thermomix Ungarisches Paprikagulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Kirschtomaten, Rheila Salmiak Gummidrops, Haribo Bunte Schnecken . plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

3,5 Kg geschafft, genau genommen sind es 5 Kg da ich erst zugenommen habe. Bleiben jetzt noch 1,5 Kg

14 sept. 20 par le membre: Eiskristall77


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