|
Hurra, hurra, die „8“ ist da 😃👍! Ist schon ein paar Jahre her, dass ich die zuletzt da gesehen habe. Toll zu sehen, dass es vorwärts geht 😊
|
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 89,02g | Prot: 97,58g | Glu: 109,19g.
Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Déjeuner: Erbsen, Westland Old Amsterdam, Meggle Joghurtbutter, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Dîner: Meggle Kräuterbutter Diablo, Erbsen, Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Knusper Griller, Rinderhüftsteak, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, K-Classic Käsewürfel in Öl, Zwiebeln, Rispentomaten. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|