Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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422 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 28,95g | Glu: 25,38g.
Déjeuner: Cenouras, Beterraba Cozida, Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Repolho Verde. Dîner: Carne de Porco Assada. Snacks/Autre: Canastra Queijo Minas Meia Cura . plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gheyghe
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