Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 80,49g | Glu: 33,12g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Anchor Bar Original Anchor Bar Buffalo Sauce, Celery Sticks, Sea Salt, Almond Meal Flour, Mayonnaise, Young Green Onions, Black Pepper, Egg, Ground Chicken. Dîner: Wegmans Mild Salsa, Wegmans Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Sour Cream, Onions , Bell Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), High Noon Vodka Soda, High Noon Vodka Soda. plus...
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388 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dreama
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