Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 122,17g | Glu: 100,90g.
Petit Déjeuner: Quamtrax Instant Oatmeal, Jean Hervé Purée de Noisettes, Oeuf (Entier), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Courgette, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Amandes. Dîner: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Lidl Pavé de Saumon ASC, Carottes, Salade. Snacks/Autre: Escalope de Poulet, Escalope de Poulet, Tomates, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Riz Basmati. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Johvfit
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