Journal de H34vy_R41n, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
3638 kcal Gras: 180,55g | Prot: 111,81g | Glu: 394,04g.   Petit Déjeuner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой,  Овсяная Каша на Молоке, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Dîner:  Ватрушка с Творогом,  Пицца Домашняя, Ясная Горка Пельмени Губернские. Snacks/Autre: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. plus...
2828 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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