Journal de Erandeni G A, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1226 kcal Gras: 44,84g | Prot: 77,15g | Glu: 133,32g.   Petit Déjeuner: Great Value Leche Light, Panqueques de Mantequilla, Calabaza Asada, Huevo, Clara de Huevo. Déjeuner: Lomo de Cerdo , Queso Oaxaca, La Costeña Frijoles Negros Refritos, KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz. Dîner: Holanda Chemisse, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo . Snacks/Autre: Alegría. plus...
1606 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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