Journal de -Nobody-, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1698 kcal Gras: 109,96g | Prot: 72,93g | Glu: 99,75g.   Petit Déjeuner: Сахар, Пир Стожки Курица и Грибы, Пицца Пепперони (36 см). Déjeuner: Пирожное Mamuang. Dîner: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Помидоры, Самбери Кабачки по-Венски, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Autre: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. plus...
2895 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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