Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 82,28g | Glu: 105,17g.
Déjeuner: 地瓜葉, 蛋白, 地瓜, 甜椒, 春捲, 蘿蔔乾, 益康 黃金海帶絲, 愛上新鮮 四川輕麻辣舒肥嫩雞胸. Dîner: 盛香珍 無調味堅果, 地瓜葉, 水煮肉片, 空心菜, 青花菜, 蛋白. Snacks/Autre: 珍珠, 無糖鮮奶茶. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 45 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 火鍋小姊姊
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