Journal de wiwnii, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
329 kcal Gras: 12,17g | Prot: 14,46g | Glu: 44,74g.   Petit Déjeuner:  Pisang. Déjeuner: Finna Sambal Bawang,  Telur Dadar,  Putih Telur Matang,  Wortel Dimasak,  Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). plus...
1590 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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