Journal de ziiniia, 09 août 13

54.500
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 54,38g | Prot: 59,84g | Glu: 116,18g.   Petit Déjeuner: Manzana, Papaya, Plátano, Yogur Natural. Déjeuner: Mayonesa, Ensalada de Atún. Dîner: Peras, Queso Manchego, Calabaza. Snacks/Autre: Nutty Berry Mix. plus...
1423 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Bisicleta Eliptica - 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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