Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 83,68g | Glu: 135,32g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jeruk, Ayam Geprek. Dîner: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Saus Teriyaki, Daging. Snacks/Autre: Apel Merah Lezat. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de novv25
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