Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 57,34g | Prot: 102,02g | Glu: 164,81g.
Petit Déjeuner: Лента Сыр Адыгейский , Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Мясная Губерния Колбаса Варёная , Лента Печенье Сдобное Итальянское, Лента Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Овощное Рагу, Сливы, Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irishkasport
|