Journal de tanya_nish2, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
423 kcal Gras: 11,17g | Prot: 21,06g | Glu: 57,44g.   Petit Déjeuner: Инжир, Геркулес Геркулес Традиционный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
2284 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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